Es ist soweit. Noch 3 Wochen bis zu meinem Jährlichen Body-Shooting bei welchem ich stets meine Fortschritte dokumentiere.
In den folgenden 3 Wochen werde ich meine Ernährung, meine Regeneration sowie mein Training optimieren um bei dem Shooting in Topform zu sein.
Dieser Blog wird diese Vorbereitung dokumentieren.
Escrivel
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